こんにちは。

 

鈴木一生です。

 

 

 

 

 

 

「時間がない」

 

と焦るとき。

 

 

 

 

 

それは、

 

 

 

 

「このままではヤバい未来がくる」

 

 

 

という幻想に

 

囚われているとき。

 

 

 

 

 

時間とはあくまで、

 

 

 

 

「今」の認識でしか

 

ないのだから、

 

 

 

 

 

ひとまず、

 

 

 

 

「今」に100％

 

意識を戻すこと。

 

 

 

 

 

そして、

 

 

 

 

こう口にしてみる。

 

 

 

 

「時間は十分にある。

 

時間は常に必要なだけある」

 

 

 

 

 

すると実際、

 

 

 

 

その通りである

 

ことがわかる。

 

 

 

 

 

 

 

「時間がない」

 

のではなく、

 

 

 

 

「今ここ」

 

に意識がないだけ

 

 

 

 

であると思い出そう。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

鈴木一生