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こんにちは。

鈴木一生です。

「自分を大切にする」

ということは、

最も大切なものを

自分に与えてあげること

です。

人生で最も価値ある

ものの1つは、

時間であり、

時間とは、

命そのものです。

自分の時間という命を、

自分に与えてあげること

それがイコール、

自分を大切にすること

と言えます。

でも、

ただ単に

「時間がたくさんある」

「何もやることがない」

そんな状態が、

満たされているかというと、

必ずしもそうでないことは、

少し想像すれば、

きっとわかるでしょう。

自分を大切にするとは、

「自分で使える時間を持っている」

だけでは不十分で、

「その時間の中で自分がやりたいことを

　自分にやらせてあげている」

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状態と言えます。

自分が自分の時間を

コントロールできていて、

且つ、

その時間内で自分のやることを

主体的に選択できている状態。

それが、

「自分を大切にしている」

ということです。

自分の時間の主導権を

自分に取り戻すために、

また、

自分の時間の中で

自分がやりたいことをやるのに、

今できることは

何でしょうか？

鈴木一生

 

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