悩みごとの対処法
- 2019.11.14
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こんにちは。
鈴木一生です。
私たちの悩みごとの
ほとんどは、
「すでに起きたこと」
「まだ起きていないこと」
です。
すでに起きたことは、
100%良かったこと。
それがなければ、
今の自分はないから。
過去の否定は、
今の自分の否定。
親も同じです。
親の否定は、
そこから生まれてきた
自分の否定に繋がります。
だから、
過去と親は、
100%オッケー。
これで、
今の自分サイコー状態
です。
あと、
まだ起きてないことで、
あれこれ悩んでも仕方ない。
物事がどう転ぶかなんて、
誰にも分からないし、
心配事の99%は起きません。
たいてい問題だと思っていることは
実は大した問題ではなく、
overthinking(考え過ぎ)
が問題です。
実際やってみたら、
大したことなかった
ってことありますよね？
あなたが今やりたいなら、
やってみること。
やりたいと思っている間は、
ずっとやってみたらいい。
やめたくなったら、
そのとき考えればいい。
思ってたのと違ったら、
そのとき真剣に謝ればいい。
やればわかるさ。
とにかく、
やってみよう^ ^
鈴木一生
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