※鈴木一生の公式メールマガジンはこちら※

 

セミナー、セッション、イベントなどは、

メルマガでご案内することがほとんどです。

 

メールアドレスだけで登録できて、

必要なくなったら3秒で解除できるで、

ぜひ登録してみてくださいね^ ^

 

→メルマガ登録はこちら

 

———————————-

 

昨日、長男とスイミングで一緒に

水に入って泳いでいました。

スイミングでは、

プールの際から水面に向かってジャンプしたり、

水中に潜ってみたりするのですが。

「ジャンプしてみたら？」

とか、

「潜ってみる？」

とか、

あれこれ僕が提案したり、

促したりすると、

「怖いからやらない」

とか、

「目に水が入るからやらない」

とか、

なんだかんだ理由を付けて、

結局やりたがりません。

逆に、

僕の方は黙って、

笑顔でただ一緒に楽しんでいると、

勝手にジャンプしたり、

潜りたいと言い出したりします。

どんどんチャレンジし始めるのです。

これが面白い。

大人でも同じです。

チャレンジするか否か、

の一番大きな違いは、

「安心」できているか

が大きいです。

・自分は何をしても良い

・自分は何をしても受け入れられる

・やりたくなければやらなくても良い

そう思えていると、

人は勝手に自分のワクワクすることや、

やりたいと思うことに従って、

勝手に動き出します。

でも、

・自分は何をすべきなのか

・自分は正しいことをしないと受け入れられない

・やりたくない、なんて思ってはいけない

一度そう思ってしまうと、

そこには「頑張る」必要や

「力む」必要が生まれてしまいます。

自分の中での

・こうあるべき

・こうでなければならない

・こうであるのが正しい

・こうある方が望ましい

・こうあると上手くいく

といった正しさが、

安心感を奪っていきます。

その状態で挑戦したり行動しようとしても、

エネルギーが必要なので苦しいです。

あなたが軽やかに行動するためには、

自分をひたすら「安心」させてあげること。

そうすれば、勝手に動きたくなるはずです^^

今日の午前中もスイミング、

終わってからオニギリ食べて、

この笑顔。

車に乗ると即、爆睡。

さて、仕事します。

———————————-

 

※鈴木一生の公式メールマガジンはこちら※

 

「すごくためになります！」

「考えていたことが整理されました！」

など好評いただいているメルマガです！

 

セミナー、セッション、イベントなどは、

メルマガでご案内することがほとんどです。

 

メールアドレスだけで登録できて、

必要なくなったら3秒で解除できるで、

ぜひ登録してみてくださいね^ ^

 

→メルマガ登録はこちら

 

 

———————————-

 

 

シェア大歓迎です！

 

私の考え方に共感してくれる方や、

お役に立てそうなご友人やお知り合いがいたら、

ぜひこのブログやSNS記事を

シェアいただけると嬉しいです。

 

 

———————————-

 

—–