こんにちは。

 

鈴木一生です。

 

 

 

 

 

 

 

 

何度でも、

 

 

 

 

 

 

お伝えしても

 

 

 

し過ぎることは

 

 

 

 

 

 

ないこと。

 

 

 

 

 

 

 

 

それは、

 

 

 

 

 

 

「何かをする」

 

 

 

 

ことで、

 

 

 

 

 

 

「動く」

 

 

 

 

ことで、

 

 

 

 

 

 

 

無条件の安心

 

 

内的安定

 

 

 

 

 

は、

 

 

 

 

 

 

絶対に生まれない

 

 

 

 

ということ。

 

 

 

 

 

 

 

 

どこへ行っても

 

 

 

誰と一緒にいても

 

 

 

何を食べても

 

 

 

何をしても

 

 

 

 

 

 

 

 

「動き」

 

 

 

 

から

 

 

 

 

 

 

安定は生まれない。

 

 

 

 

 

 

 

思考も、

 

 

 

 

 

動きの1つ。

 

 

 

 

 

 

 

何をどれだけ

 

 

考えても、

 

 

 

 

 

 

 

思考で安定は

 

 

生まれない。

 

 

 

 

 

 

 

 

だから、

 

 

 

 

 

 

「どうしたらいいんですか？」

 

 

「どうやってやるんですか？」

 

 

 

 

 

 

と聞かれることが

 

 

あるけれど、

 

 

 

 

 

 

その暴走している

 

 

問い自体を

 

 

 

 

 

 

静めなければ

 

 

ならない。

 

 

 

 

 

 

 

純然たる

 

 

意識によって、

 

 

 

 

 

 

あらゆる動きを

 

 

静止させる。

 

 

 

 

 

 

静める技術。

 

 

 

 

 

 

 

これからも

 

 

その術を、

 

 

 

 

 

 

 

 

求める

 

 

目の前の人に

 

 

 

 

 

 

静かに

 

 

 

 

 

分かち合って

 

 

いきたい。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

鈴木一生