「わたし」の構成要素
- 2020.08.12
- blog
1日1メッセージが届きます。
心のチューニングにどうぞ。
「今」を生きる、「自分」を生きる生き方が、
スムーズにできるようになります。
メールアドレスだけで登録できて、
必要なくなったら3秒で解除できるので、
ぜひ登録してみてくださいね^ ^
→メルマガ登録はこちら
———————————
こんにちは。
鈴木一生です。
私たち1人ひとりの
「わたし」という存在は、
魂・精神・身体
という3つから
成り立っています。
それら3つののバランスが取れ、
一貫性を持って生きる
ことができて初めて、
内面的にも外面的にも
調和の取れた生き方
が可能になります。
まず第一に、
身体とは、
物理的な「わたし」です。
手、足、脳、心臓など、
最も「わたし」として
認識しやすいでしょう。
私たちが日頃から
選択している
思考：考えること
や、
行為：行うこと
は身体的な活動
にあたります。
具体的には、
どこに焦点を当てるか(意識)
何を言うか(言葉)
どう動くか(所作)
を一瞬一瞬の中で
私たちは選びます。
仏教でいうところの
「業(ごう)」というやつです。
人生の変化は、
短期的にであれば
思考と行為を望む成果に対して
コントロールすれば得られます。
自分のフォーカスを
欲しい結果に当てて、
前向きな言葉を使い、
自分に力を与えてくれる
姿勢や動きをする
といった感じです。
でも、
長期的に人生を
変えたいとか、
内面的な調和から一貫して
現実を創造したい
ということであれば、
それだけでは不十分です。
誠実であること
愛を持って接すること
思いやりを示すこと
何事にも感謝すること
これらは思考と行為を
超えた「何か」である
ということはなんとなく
感じると思います。
「人として大事なもの」
「人としてどう生きるか」
と表現されるそれらを、
ここでは「精神」と言います。
これが2つ目の要素です。
道徳とか、生き方とか、
理念とか、哲学とか、
比較的わかりやすく世の中的にも
大々的に「大事だ」と認識されているので、
精神を向上させること
精神を磨くこと
はおそらく多くの人が
価値を理解できるはずですし、
現実世界でも大きな
インパクトがあります。
身体と精神の
2つを整えれば、
内面的にも
現実世界においても、
かなり調和の取れた
生き方が可能になります。
人間関係や仕事上のトラブルも、
だいぶ減るでしょう。
その上で、
最後が魂です。
魂は、
あなたがどうこうするもの
ではありません。
魂は何を選ぶべきかを
完璧に知っている存在だからです。
あなたが魂を動かす
のではなく、
魂がどうしたがっているのか
をあなたが知って動く
ものです。
何を考えるか
何を言うか
何を行うか
という身体
人としてどうか
生き方としての愛や感謝
という精神
を超えて、
魂はあなたに
常に語りかけます。
真に調和の取れた生き方とは、
魂の声にきちんと耳を傾け、
精神を磨き続け、
身体で賢明に選ぶ生き方
と言えるわけです。
どれが一番大事とか、
どこから変えるべき
というものはありません。
なぜなら、
全てが揃っていて
「わたし」
だからです。
ヒントになれば幸いです^^
鈴木一生
———————————-
「毎日の心のチューニングになってます！」
「毎日配信されるの、楽しみにしてます！」
など好評いただいているメルマガです！
メールアドレスだけで登録できて、
必要なくなったら3秒で解除できるで、
ぜひ登録してみてくださいね^ ^
→メルマガ登録はこちら
———————————-
【鈴木一生 公式LINE】
が開設されました！！
「今日の一言メッセージ」配信や、
最新のセミナーやイベント情報のお知らせ、
皆さまからの質問や感想も受け付けます！
ぜひ友だち追加してみてくださいね^^
↓友だち追加はこちらをクリック↓
———————————-
シェア大歓迎です！
私の考え方に共感してくれる方や、
お役に立てそうなご友人やお知り合いがいたら、
ぜひこのブログやSNS記事を
シェアいただけると嬉しいです。
———————————-
—–