へぇ、そうなんだ
- 2020.03.08
- blog
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こんにちは。
鈴木一生です。
起こることは、
ただ起こるべくして、
起きていて。
出来事には特に
何の意味もありません。
私たちが信じていることが、
出来事に投影されて、
現実になっている。
ただ、それだけです。
だから、
何か起きたこときは
どんなことであれ、
「へぇ、そうなんだ」
と言ってみる。
いいこと(と思ったこと)
が起きたときも、
悪いこと(と思ったこと)
が起きたときも、
「へぇ、そうなんだ」
と言ってみる。
いいことを経験したい
うまくいかせたい
幸せを感じる体験がしたい
成功したい
それらの本質は、
「痛みや不快を避けたい」
という回避に過ぎません。
だから、
どれだけの「よいこと」が起きても、
いつまでも不安なのです。
痛みも、喜びも、
不快も、快適も、
それら全てが
「ある」
ことをただ感じて、
受け容れる。
「ただ体験させてあげる」
とは、
それら全てを
「愉しむ」
ということです。
痛いなら、
その痛みを愉しむ
悲しいなら、
その悲しみを愉しむ
楽しいなら、
その楽しみを愉しむ。
「何かいいことが起こる」
とか、
「何かがうまくいく」
とか、
そういう過去の
体験をもとにした
思考が支配する自我の
想定範囲内で生きる限り、
幸せや成功という、
「人生にいいことを
求め続けるジレンマ」
からは決して
逃れられないのです。
そのジレンマから
一歩引ける言葉が、
「へぇ、そうなんだ」
です。
お試しあれ。
鈴木一生
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