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こんにちは。

鈴木一生です。

愛されたい

認められたい

すごいと思われたい

必要とされたい

価値を証明したい

という欲求を

手放す。

なぜなら、

それらは

初めからすでに

「ある」

から。

だから、

それらのために何かを

「する」

必要はないのです。

愛されるために

誰かを愛するのも、

認められるために

何かに取り組むのも、

すごいと思われるために

成果を出すのも、

必要とされるために

自分の価値を高めるのも、

価値を証明するために

ミッションを掲げるのも、

どれも空しいです。

疲れます。

キリがないですよね。

初めから、

そして

これからもずっと、

あなたは

愛されていて、

認められていて、

すごくて、

必要とされていて、

価値がある。

そのことに

「YES」

を出してあげられた人から

ラクになります。

それがよく言われる、

「ありのまま」

とか

「自分らしさ」

の入り口です。

愛されるために

認められるために

すごいと思われるために

必要とされるために

価値を証明するために

何かをする必要はない。

だとしたら、

その上で

どう生きるか？

どう過ごすか？

何をするか？

ですね。

鈴木一生
 

 

 

 

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