人生が退屈になる3つの理由
- 2019.12.29
- blog
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こんにちは。
鈴木一生です。
エキサイティングな
変化の連続体として
人生を楽しんでいる人と、
日常の延長線上で
退屈して
人生に飽きている人。
その両者を分ける
要因は何でしょうか？
きっと多くの人は、
どうせ同じ時間、
同じ人生を生きるなら、
人生を楽しみたいし、
より生きがいのあるものにしたい
と願っているでしょう。
でも実際には、
全く同じ人でも、
人生はエキサイティングにも
退屈にもなり得ます。
そして、
あなたが
「何をしているか」
は人生の充実度には
関係がありません。
そもそも刺激的な仕事や環境
というものは存在しません。
では、
何が両者を分けるのか？
私たちの人生が
退屈になる理由は、
大きく分けると
3つあります。
それは、
1.自分の本音に生きていないから
2.自分のことしか考えていないから
3.現状の範囲内で生きているから
です。
どれか1つでも
クリアできていないと、
私たちの人生は、
次第に退屈になってきます。
1.自分の本音に生きていないから
自分に嘘をついた状態で
人生を充実させることは不可能です。
本当は何を求めているのか？
本当は何が嫌なのか？
本当はどうしたいのか？
本当はどうなれると思ってるのか？
本当はどんな人生が相応しいのか？
いま何が足りていないのか？
これから何が必要なのか？
私たちの本音は、
答えを知っています。
そこから目を背けず、
直視すること。
2.自分のことしか考えていないから
私たちの脳は、
自分のことだけ考えて行動しても
満たされないようにできています。
優越感と充実感は
別物です。
短期的に何かを獲得して、
優越感を得たとしても、
虚しさを感じることになります。
他の人に自らの情熱から何かを与え、
そして喜んでもらえることで、
充実感を感じることができます。
3.現状の範囲内で生きているから
これまでの人生
今の延長線上の人生
で生きていると、
常に
「想定の範囲内」
になるので、
わざわざ行動するだけの
モチベーションが湧かなくなります。
「こんな感じになるな」
というのが
見通せてしまうからです。
さて、いかがでしょうか？
人生をエキサイティングに、
充実させたければ、
単純に逆をやればいい
ということです。
1.自分の本音に忠実に生きる
2.他の人に与える
3.枠外の未来を描いて生きる
の3つです。
あなたの本音は何ですか？
本当はどうしたいですか？
今から他の人に与えられる
あなたの情熱は何ですか？
想像するとドキドキする
このままじゃ辿り着けないほどの
枠外な未来はどんなものでしょうか？
ヒントになれば幸いです^ ^
鈴木一生
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