余白のチカラ
- 2019.11.05
- blog
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こんにちは。
鈴木一生です。
あなたの夢やワクワクは、
「余白」に飛び込んできます。
余白がないとインスピレーションは
入り込む隙間がありません。
時間でいえば、
・何もすることがない時間
・ボーッとする時間
・収入を生まなくても楽しい時間
心の状態でいえば、
・特定の目的を定めない心の状態
・期限や締め切りから解放された心の状態
・費用対効果を計算しない心の状態
といったところでしょうか。
それらを増やすことは、
自分の人生のステージを加速させる上で、
とっても効果的です。
でも、多くの人は逆だと考えます。
たくさんのことに忙しく、
一所懸命に取り組んでいればいるほど、
自分の人生がより良く変わっていく、
と信じています。
残念ながら、、、
それは勘違いです笑
そういう人の中には、
何もすることがなかったり、
ボーッとしていたりすると、
「何かやらなきゃ」
「次は何をしようか」
と、
すぐに「やること」を探したり。
さらには、
「何かやらなきゃ」
という焦燥感だけでなく、
「何もしていないって、
何かダメな気がする・・・」
という罪悪感まで感じる人もいます。
人生は何かを「する」場所であり、
自分は何かを「する」必要がある
という概念に囚われ過ぎている
からかもしれません。
何かを「する」という形だけにこだわって
日々を過ごしていると、
心が不感症になります。
不感症の心では、
インスピレーションをキャッチすることはできません。
何もしなくていい。
何もする必要はない。
「え、ホントに？」
「いや、それチョット・・・」
そんな心の声を感じたら、
ただ今この瞬間に集中し、
「喜び」
という経験を自ら選ぶ。
人生に「余白」を増やしましょう^^
鈴木一生
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